Kommenteeri

10 nippi edukaks päevaks


Kas sa oled ka vahepeal mõelnud, mida teevad edukad inimesed selleks, et nende päev võimalikult produktiivne ja edukas oleks? Koostasime listi edukate inimeste seas kümnest enimlevinud harjumusest/nipist. Need on kindlasti väga kasulikud kõrva taha panna, kui sa juba neid ei teadnud! 


 1. KESKENDU ÜHELE ASJALE 

Tee endale selgeks, mis on Sinu kõige tähtsam ülesanne ja keskendu sellele iga päev paar tundi, et oma eesmärgile lähemale jõuda.

Mis on Sinu unistus? Mida Sa saaksid iga päev selleks teha, et sinna poole liikuda?

Kui need vastused endale selgeks saad, siis peaksid iga päev oma ajast paar tundi sellele tegevusele pühenduma.


 2. KESKENDU MINUTITELE

evas on 1440 minutit, mida saab otstarbekalt ära kasutada.

Raha saab juurde teenida, asju saab juurde osta, suhteid saab parandada, kuid aega ei saa iial taastada.

Valitse oma minuteid ja tea, kui väärtuslikud need on.

 3. ÄRA KASUTA "TEHA VAJAVATE ASJADE NIMEKIRJA”

Ära kuluta enam nimekirjale oma aega.

Selle asemel on palju otstarbekam kasutada kalendrit, kus on täpne ajakava. On teada fakt, et nimekirjadest saab tehtud vaid 41%. Kõik need tegemata jäänud asjad viivad stressini, sest need jäävad sinu mällu seni, kuni need lõpetatud saavad.

Et stressi vältida, panevad edukad inimesed oma plaanid ja tegemised kalendrisse kirja ja töötavad selle ajakava järgi.


4. KASUTA MÄRKMIKKU

Produktiivsed inimesed kasutavad iga päev märkmikku, et panna oma idee- ja välkmõtted kohe kirja ning vabastada oma meeled suurest infokogusest, sest kaua sa ikka jõuad kogu infot endaga kaasas kanda.

Ühes intervjuus ütles Kreeka laevanduse suurärimees Aristotle Onassis:

“Kanna alati märkmikku kaasas. Pane kõik kirja… See on miljoni dollari õppetund, mida sulle ärikoolis ei õpetata!”


 5.  ÜTLE "EI" EBAVAJALIKELE TEGEVUSTELE

Selleks, et oma eesmärgini jõuda, tuleb tuua ka ohvreid. Näiteks laupäevase peo või sõpradega hängimise asemel pead oma unistuse nimel vaeva nägema ja tööd tegema.

Kui mingi tegevus ei tekita sinus tunnet, et see viib sind oma eesmärgile lähemale, siis see ei ole vajalik.
Asenda see tegevus sellise tegevusega, mis just viib sind oma eesmärgile lähemale - kui su eesmärk on saavutatud, siis küll sa jõuad neid ebavajalikke tegevusi teha nii palju, kui jaksad. 


6.  JÄRGI 80/20 REEGLIT

Produktiivsed inimesed teavad, millised tegevused viivad parimate tulemusteni.

Seda nimetatakse Pareto printsiibiks - 20% sinu pingutustest annab 80% tulemustest.

Iga kord, kui sulle pakutakse uut projekti või enne kui võtad vastu mõne kohustuse ja ülesande, küsi see lihtne küsimus: “Kas see ülesanne aitab või kahjustab minu 80% tulemusi?”

Järgi seda reeglit, keskendu olulistele teemadele ja lõppude lõpuks sa näed tulemusi. See on seda väärt.


 7.  TEGELE E-MAILIDEGA AINULT ÜKS KORD PÄEVAS

Produktiivsed inimesed ei kontrolli pidevalt oma meilboxi ega reageeri iga uue vibratsiooni peale.

Selle asemel on neil määratud kindel aeg, millal seda tehakse, kas siis hommik, lõuna või õhtupoolik, kuidas kellelegi.


8.  TEE ÄRA ESIMESENA SEE “KÕIGE TÄHTSAM”

Teiste sõnadega: “Pista nahka see konn.“ Kui kalenderplaanis on palju ülesandeid, siis kõige mõistlikum ja targem on alustada kõige mahukamast ülesandest.

Tavaliselt on see just raskeim ja hirmutavaim. Kuid kui see saab tehtud, on suurima ülesandega saadud ühele poole ning siis lähevad juba järgmised tegevused ka ladusamalt.


9.  HARRASTA HOMMIKUST RUTIINI

Alusta oma päeva keskendudes endale ja sa saad meeldiva energia kogu päevaks. 

Selleks on erinevad tegevuspunktid: näiteks keha rikastamine vee ja rikkaliku toiduga, motiveeriva raamatu lugemine, trenni tegemine, venitamine, mediteerimine, palvetamine, afirmatsioonide lugemine - igale ühele on midagi.

Pane kokku enda tegevuskava, mis sulle meeldib ning iga järgnev hommik võib alata hoogu andva stardipauguna.


10.  LASE KEHAL JA MÕISTUSEL END VARUDA

Energia on peamine. Seega, kui sa tahad olla keskendumisvõimeline ja fokuseeritud, siis anna selleks aega oma varusid laadida: söö oma toidukordadele vastavalt ning tee pause ja maga piisavalt. 

Mida enam sa oma kellaaegadest kinni pead ning oskad õigel hetkel aja maha võtta, seda rohkem sa saad lõpuks tehtud.




Kasuta seda listi ja anna tulemustest teada kommentaarides!

Lisa kommentaar

Email again: